Issuu

Hørsholm

PROGRAM EFTERÅR 2026

FORESTIL DIG, AT DU BLIVER HENTET TÆT PÅ HJEMMET – OG REJSER AFSTED I GODT SELSKAB Inkl.

bus f

Hørsh

til luf

olm

thavn

en t /r

Det er for længst bevist, at livsglæde, gode relationer og oplevelser giver et bedre liv – og det bliver kun vigtigere med alderen. Det er præcis det, Bella Rejser handler om. Hvert år rejser tusinder af friske seniorer sammen på skønne rejser i Europa fyldt med oplevelser, tryghed og godt selskab. Mange rejser alene – og kommer hjem med nye bekendtskaber. Du bliver hentet tæt på hjemmet – vi har mere end 120 opsamlingssteder i hele landet – og fulgt trygt hele vejen til lufthavnen. Vi sørger for det praktiske, så du kan koncentrere dig om at nyde rejsen og samværet med de andre i gruppen. Udflugterne er tilpasset vores gæster, og der er god tid til både oplevelser, hygge og fællesskab undervejs.

Afrejsekalender 2026/2027 Rejsemål

Varighed

Afrejsedato

Andalusien, Spanien

8 dage

07-10-2026

Catalonien, Spanien

14 dage

25-10-2026

Costa del Sol, Spanien

14 dage

20-02-2027

Costa Blanca, Spanien

8 dage

03-03-2027

Baska Voda, Kroatien

8 dage

11-05-2027

27 31 37 05

info@bellarejser.dk

Derfor vælger mange Bella Rejser • Busopsamling fra mere end 120 steder i hele landet • Hjælp til check-in i lufthavnen • Direkte fly • Dansk rejseleder på destinationen • Spændende udflugter med fokus på oplevelser og fællesskab • Morgenmad og aftensmad på hotellet • Gode hoteller med central beliggenhed • Oplevelser, tryghed og godt selskab

www.bellarejser.dk

Velkommen til Efterårsprogrammet i Ældre Sagen Hørsholm 2026 Kære medlemmer I Ældre Sagen ønsker vi at være med til at styrke det gode liv, derfor indbyder vi til fællesskaber og til gode oplevelser. Søndagscaféerne byder på hyggelige stunder med sang, samtaler og nærvær. Pårørendemøderne skaber trygge rum for støtte, forståelse og for fælles refleksion. Vores intime musikcafé i Sophies Hus, hvor musikken kommer helt tæt på deltagerne, er et nyt tiltag, som vi gerne vil videreudvikle. Der holdes inspirerende oplæg og foredrag, der giver ny viden, perspektiv og stof til eftertanke.

Peter Melander Brandi, formand og Kirsten Holmehøj, næstformand

Fælleslæsning der kun er for mænd, hvor fortælling, ord og samtaler binder fællesskabet sammen.

Vi glæder os også til vinsmagning, der skal forkæle sanserne med gode smage i hyggeligt samvær.

Kreativiteten udvikler sig positivt, når der laves blomster i papir, og samtidig er der plads til hyggesnak.

Som en smuk ramme om det hele, kan der opleves flygelmusik i Foyeren i Trommen den anden mandag i måneden kl.11 – 12, hvor vi alle nynner eller synger med på de dejlige danske sange.

Årsmødet er en vigtig del af vores fællesskab. Her får Ældre Sagens medlemmer mulighed for at få indflydelse, og være med til at sætte retning for foreningens fremtid. Vores TRÆF med kommunens politikere skal være informative og hvor der er mulighed for dialog med de inviterede politikere. Hørsholm

Velkommen til Ældre Sagens mange forskellige arrangementer. Peter Melander Brandi, formand og Kirsten Holmehøj, næstformand

Besøgstjenesten

Besøgstjenesten er Ældre Sagens ældste frivillige sociale aktivitet, og behovet for besøgsvenner er stigende. I dag har vi i Hørsholm dedikerede besøgsvenner, som hver uge glæder andre borgere med et hyggeligt besøg. Rundt om i hele kommunen er der mennesker, der savner selskab. Med stigende alder oplever vi, at familie og venner falder bort, syn og hørelse kan svækkes, og gangfunktionen er måske ikke så god længere. I disse situationer er et besøg med snak over en kop kaffe, et spil kort eller måske en gåtur en gave. Mere skal der ikke til for at sprede glæde i et andet menneskes liv. Med den stigende alder oplever vi også flere og flere med hukommelsessvækkelse eller demens. Her kan både usikkerhed og ensomhed være følgesvend, og for familien er denne sygdom en stor udfordring. En besøgsven er til stor glæde og gavn, også for familien. 4

I Ældre Sagen arbejder vi på at dygtiggøre os inden for dette område. En besøgsven oplever selv glæden ved at gøre en forskel. Det er en fleksibel opgave, man bestemmer selv sammen med besøgsværten, hvor ofte og hvor længe man aflægger besøg. Sammen beslutter man også, hvilke aktiviteter besøget skal indeholde – et cafebesøg, en gåtur i vores smukke omgivelser, eller blot en god snak om ugens begivenheder. I Ældre Sagen har vi brug for flere frivillige. Vi arbejder for fællesskaber men også i fællesskaber. Som besøgsven kan du altid henvende dig til aktivitetslederen med spørgsmål, tanker og oplevelser. Der er også mulighed for at deltage i aktuelle kurser, hvis der er behov og lyst til at blive klædt bedre på til at udføre opgaven. Har du behov for en besøgsven, eller vil du bidrage som besøgsven så kontakt: Citta Ranfelt, tlf. 40 70 19 54 eller mail: cittaranfelt@gmail.com

Hørsholm

Pårørendenetværk Det kan være en stor udfordring at være pårørende til mennesker med demenssygdom. Vi gør det gerne for vores pårørende, men af og til er der behov for at være sammen med – og tale med ligestillede og få råd og vejledning. Sammenkomsterne i netværket har været i gange i flere år. Vi ønsker at give pårørende til den syge et sted, hvor der findes støtte, og udveksle erfaringer med andre, der står i samme situation, ofte opleves hverdagen lidt lysere bagefter.

Alle er meget velkomne. Datoer for vores møder findes på Ældre Sagens hjemmeside: www.aeldresagen.dk/hoersholm Max 10 deltagere. Kontakt: Vicki Hertz, vickihertz@gmail.com Birgit Tystrup, bt@birgittystrup.dk Kirsten Holmehøj, kgholme@gmail.com

Vi mødes en gang om måneden i Sophies Hus. Møderne er åbne, fortrolige og helt uden forpligtelser. Møderne er naturligvis gratis.

Hørsholm

Demens – et vigtigt fokusområde Demensområdet er et vigtigt fundament for vores arbejde. Vi ønsker at sætte fokus på sygdommen demens og være med til at skabe en større viden, forståelse og tryghed – for mennesker med sygdommen, deres pårørende, frivillige og medlemmer. Vores frivillige tilbydes relevante kurser og temadage, så de får den viden og redskaber til at møde mennesker med demens og deres pårørende på en god og respektfuld måde.

Samtidig vil vi invitere vores medlemmer til oplæg og arrangementer om demens, hvor kvalificerede og uddannede fagpersoner deler deres viden og erfaringer. På den måde ønsker vi at skabe et fællesskab, hvor der er plads til spørgsmål, dialog og ny viden – hvor sygdommen demens bliver et område, vi tør tale åbent om. Bestyrelsen

Hørsholm

Tryghedsopkald Bor du alene, og vil du føle dig mere tryg ved at få et telefonopkald hver morgen? Vi har derfor etableret telefonkæder, hvor man bliver ringet til hver dag. Det fungerer på den måde at en frivillig ringer til den første, der så ringer videre til den næste i telefonkæden. Er du interesseret så ring. Hanne Jebjerg, 40 21 29 61 eller Inge Evart, 20 81 64 74.

Hørsholm

IT-café i Ældre Sagen

– hjælp til dine digitale udfordringer Har du udfordringer med computer, tablet eller smartphone? Så er du meget velkommen i Ældre Sagens IT-café, hvor vi i rolige og trygge rammer hjælper med hverdagens IT-spørgsmål. I IT-caféen kan du få personlig hjælp til blandt andet: • • • • • •

PC og Mac iPhone og iPad Android-telefoner og tablets E-mail, MitID og digitale løsninger Opsætning af apps og programmer Internettet – sikkerhed, NemID/MitID, borger.dk m.m.

Vores frivillige IT-hjælpere tager udgangspunkt i dit niveau og dine behov. Der er ingen dumme spørgsmål – vi tager os god tid, og du bestemmer tempoet.

Hørsholm

Husk at medbringe din pc, smartphone eller tablet, så du kan vise os problemet det er gratis og uforpligtende. Du behøver ikke være IT-ekspert for at komme – bare medbring dit udstyr og dine spørgsmål. Stemningen er uformel, hjælpsom og hyggelig. Vi hjælper dig med at få mere glæde og tryghed i den digitale hverdag. Alle er velkomne! Tid: Åbent tirsdag i lige uger imellem 10.00 - 12.00 Sted: Sophies Hus, Sophielund. Kontakt: Michael Finne, tlf. 21 67 68 10 mich@elfinne.dk

BOOK STOLEBUSSEN Har du svært ved at komme til os, så kommer vi gerne hjem til dig. Vi kører i hele landet og medbringer et stort udvalg af stole, stof og læderprøver. Vores konsulent er meget erfaren og hjælper med at tilpasse stolen til dig.

Small

Vi er specialister i hvile- og lænestole til ældre og gangbesværede.

Medium

Large

STOLESPECIALISTEN – Showroom Glostrup Produktionsvej 12, 2600 Glostrup Tirsdag – torsdag: 10.00 – 17.00 Fredag: 10.30 – 16.30 www.stolespecialisten.dk Tel. 53 85 00 30

Få et gratis og uforpligtende besøg af vores

STOLEBUS

Hørsholm

Har du brug for IT-hjælp i hjemmet? For dig, der er gangbesværet eller har svært ved at komme i IT-caféen, tilbyder vi også IT-hjælp i hjemmet.

Teknisk hjælp i hjemmet til indstilling af:

• TV-kanaler • Stationær computer • Printer

IT-support i hjemmet

Hjælp til: • Køb af ny telefon • Telefonproblemer generelt • Opsætning og brug af MitID

Kontakt: Wanda Joensen, tlf. 50 70 02 90 wanda.joensen@gmail.com Kontakt: Steen Poulsen, tlf. 28 94 02 86 Kontakt: Mariann Hersom, tlf. 27 62 32 01

Hørsholm

Medlems- og rådgivningsservice Medlems- og rådgivningsservice er et tilbud, hvor ældre og deres pårørende kan henvende sig for at få en snak om stort set alt. Hos Ældre Sagen i Hørsholm oplever vi, at der er et behov for at kunne henvende sig for at få en personlig snak ansigt til ansigt. Medlems- og rådgivningsservice er for både medlemmer og ikke-medlemmer. Vi har muligvis ikke ekspertise til at give endelige råd, men vi vil som regel kunne pege på veje at gå for at komme videre.

Medlems- og rådgivningsservice bemandes af bestyrelsen, så man kan også få en snak med os om Ældre Sagen. Vi har åbent tirsdage i lige uger fra 10-12, i Sophies Hus. Vi holder lukket påske, pinse og andre helligdage. Kontaktpersoner: Peter Melander Brandi, peter@pbrandi.dk Kirsten Holmehøj, kgholme@gmail.com

Søndagscafé i Sophies Hus Den anden søndag i måneden, om eftermiddagen, inviterer Ældre Sagen til hyggeligt samvær i Sophies Hus. Søndags Caféen er et samlingssted, hvor der er lejlighed til at dele gode oplevelser, fortælle om vigtige eller sjove begivenheder i sit liv, eller tale om, hvad der rør sig i dagligdagen.

Kontaktperson: Citta Ranfelt, tlf. 40 70 19 54 eller e-mail: cittaranfelt@gmail.com

Der er også plads til at tale om drømme, synge en sang eller læse et digt. Der lyttes og strikkes, og under det gode samvær serveres der naturligvis kaffe og kage.

Hørsholm

3D-gruppe i Ældre Sagen Hørsholm: Viden, fællesskab og ny teknologi Der er nu et fast 3D-arrangement, som giver medlemmerne mulighed for at udforske 3D-teknologi i et trygt, socialt og lærende fællesskab. Vi mødes hver anden mandag i ulige uger, klokken 15–17 i Sophies Hus. Gruppen består i dag af en mindre kreds af medlemmer med erfaring inden for 3D-print, som har lyst til at dele deres viden med andre. 3D-print henvender sig både til nye deltagere, der er nysgerrige på 3D-print og ønsker en introduktion til denne spændende verden, og til mere erfarne brugere, som allerede råder over en 3D-printer og gerne vil sparre med andre. Deltagerne bliver guidet gennem både tegning og design af egne projekter samt

Hørsholm

selve printprocessen, indtil det færdige resultat står klar. Tempoet er roligt, og der er god tid til spørgsmål og gentagelser. Stemningen ved 3D-arrangementerne er uformel og hyggelig, og fællesskabet er i fokus. Her er plads til at lære, eksperimentere og hjælpe hinanden – uanset erfaringsniveau. Mange oplever, at det er både motiverende og inspirerende at arbejde med ny teknologi sammen med andre. Er dette noget for dig, så kig ned til os og få en snak, eller meld dig ind på holdet via vores hjemmeside. Kontakt: Øyvind Brandt, e-mail: KS.Hørsholm.223@aeldresagen.dk eller på telefon 26 34 44 80.

Nedsat hørelse kræver professionel hjælp Hos AudioNova er du i trygge hænder hos erfarne hørespecialister

Få foretaget en professionel høretest, hvorefter vi gennemgår dine resultater og visualiserer dit høretab for dig. Sammen finder vi en høreløsning, der passer til dig og din hverdag. AudioNova kombinerer innovation, faglighed og omsorg, så du får en høreløsning, du kan have fuld tillid til.

Bestil tid på 70 25 11 25 eller www.audionova.dk/book Find dit lokale AudioNova hørecenter på audionova.dk – eller få et hørebesøg af vores mobile hørecenter hjemme hos dig.

Hørsholm

Drømmeløber Drømmeløberne i Hørsholm er frivillige, der ”løber” for at opfylde en ældre medborgers drøm eller ønske. Man byder ind på at opfylde en drøm, når man har tid og lyst. Til gengæld forpligter en aftale. Drømme opfyldes én ad gangen – til glæde for begge parter. Der er naturligvis nogle enkle regler for vores drømmeløbere, dem kan du finde på vores hjemmeside.

Hvis du vil være drømmeløber

Så melder du dig ind som drømmeløber på Facebook-siden ”Drømmeløber Hørsholm” Det er en koordinator i Ældre Sagen, der formidler kontakten mellem den, der har en drøm og de frivillige drømmeløbere. Drømmene bliver formidlet anonymt via en Facebook-gruppe, og det er kun Ældre Sagens lokale drømmeløbere.

Hvis du har en drøm – eller kender en der har

Kan du skrive til: droemmeloeber.hoersholm@gmail.com eller ringe til Bente Østerbye, 27 89 31 80.

Hørsholm

Læsegrupper - fordybelse i fællesskab

Hørsholm Bibliotek og Ældre Sagen har i adskillige år haft et rigtig godt samarbejde om vores mange læsefællesskaber. Der er rigtig mange mennesker i Hørsholm og omegn, der har valgt at være med i en læsegruppe. Det at være deltager i en af de mange grupper er så spændende, fordi man ikke aner, hvor man havner, og fordi der sker så meget nyt, når man i stedet for endnu engang at tage på rejse i en bog pludselig har flere rejsefæller, man kan tale med om turen. At læse en bog sammen med andre giver ekstra opmærksomhed om den tekst, man selv sidder og læser, når man ved, at der ved det næste hyggelige møde i gruppen

venter nogle rigtig gode samtaler med de andre, om alt det man måske selv har tænkt over. Læsegrupperne mødes én gang om måneden i dagtimerne på forskellige tidspunkter. Der er mulighed for at udvikle sig i et fællesskab, hvor man møder nye mennesker samtidig med, at man får en større forståelse af de forskellige tekster. Er du interesseret i at deltage i en læsegruppe, er du velkommen til at henvende dig til Kirsten Holmehøj på mail: kgholme@gmail.com

Hørsholm

Fælleslæsning og hygge for mænd i alle aldre Vi har i Ældre Sagen succes med aktiviteten Fælleslæsning for mænd, der foregår i Sophies Hus én gang om måneden.

være underholdende, måske morsom og helt sikkert også tankevækkende, der vil altid være meget at tale om.

Fælleslæsning for mænd opstod i England for adskillige år siden, og siden har aktiviteten også vundet indpas i Danmark.

Som noget ganske særligt, skal vi ud over læsningen og snak om teksten nyde kaffe, spise en ostemad og dertil en lille skarp.

Der kræves ingen forkundskaber eller nogen anden form for forberedelse. Blot skal man lytte til en god historie, der vil

Kontaktperson Kirsten Holmehøj, kgholme@gmail.com

Hørsholm

Spil, samvær og fællesskab Vi tilbyder en række spilaktiviteter, som hver uge samler mange medlemmer om både hjernegymnastik, hyggeligt samvær og gode fællesskaber. Vores spil er populære, fordi de kombinerer det sociale med glæden ved at udfordre sig selv – uanset om man er nybegynder eller erfaren spiller. Bridge er uden tvivl vores største spilaktivitet. Her har vi flere hold og omkring 200 aktive spillere, som mødes regelmæssigt. Bridge er et strategisk kortspil, der stiller krav til både koncentration, samarbejde og logisk tænkning. Samtidig er det et spil, hvor man hurtigt lærer sine medspillere at kende, og hvor stemningen er præget af både seriøsitet og humor. Mange oplever, at bridge er en fantastisk måde at holde hjernen skarp på – og samtidig få nye bekendtskaber. Vi tilbyder også whist, som er et klassisk kortspil med faste regler og en hyggelig, uformel stemning. Whist er let at gå til og appellerer til dem, der nyder traditioner og godt selskab omkring kortbordet. Her er der plads til både snak og spil, og mange Hørsholm

kommer igen uge efter uge netop på grund af det gode fællesskab. For dem, der foretrækker brætspil og taktiske udfordringer, har vi skak. Skak er et spil, der kræver fordybelse og overblik, og som samtidig giver mulighed for stille konkurrence og respektfuldt samvær. Vores skakspillere nyder både kampene på brættet og samtalerne før og efter partierne. Billard er endnu en populær aktivitet, hvor præcision, teknik og koncentration er i fokus. Her mødes deltagerne i afslappede rammer, og spillet giver anledning til både grin og venskabelig konkurrence. Endelig tilbyder vi petanque, som spilles udendørs, når vejret tillader det. Petanque er et socialt spil, der kombinerer let motion med frisk luft og godt humør. Det er en oplagt mulighed for at være aktiv sammen med andre og nyde fællesskabet under åben himmel. For kontakt – se listen over faste aktiviteter på side 32 - 34.

Glæden ved sprog - sammen med andre

Vi tilbyder adskillige sproghold for vores medlemmer, der har lyst til at holde sproget ved lige eller lære mere i fællesskab med andre.

skønlitterære eller avisartikler, som danner grundlag for diskussion. Udgifter til pocket-book eller kopimateriale må forventes.

Holdene ledes af dygtige og engagerede ledere og foregår i en afslappet, god og hyggelig atmosfære.

Kontakt: Gert Lusty, gertlusty@gmail.com

Sprogmøderne tager udgangspunkt i deltagernes interesser og kan bestå af samtaler om dagligdags emner, oplæsning, debat og udveksling af erfaringer. Der er plads til både grin, fordybelse og nysgerrighed, og fokus på glæden og det sociale samvær. Vi tilbyder hold i sprogene engelsk, tysk, fransk, spansk og nygræsk. Her er nogle eksempler:

Tysk konversation for øvede:

Her kan du vedligeholde dit gode tyske sprog sammen med ligesindede. Kontakt: Bettina Bork, 23 11 36 03 bborkeppers@icloud.com

To franskhold

På holdene læses fransk litteratur og artikler på fransk, hvorefter det læste refereres og debatteres i gruppen. Ud over det bidrager alle deltagerne med små indlæg over selvvalgte emner i det franske.

Ønsker du at holde dit tyske ved lige:

Det forudsættes, at du kan udtrykke dig på tysk i rimeligt omfang.

Fransk litteratur Kontakt: Ib Solgaard Andersen, solgaard@andersen@gmail.com

Grammatiske problemer tages op i relation til de læste tekster eller efter ønske fra deltagerne. Der bliver læst tekster, enten

Fransk konversation Kontakt: Hanne Bøg Hansen, hannesmail1@yahoo.dk, tlf. 40 44 84 26

Hørsholm

Vi kan tilbyde flere engelskhold

På alle holdene handler det om at have det hyggeligt og rart, samtidig med at man taler engelsk. Kontakt: Jørn Holm, bjholm@post.tele.dk

Nygræsk – for lettere øvede

I vores kursus lærer du moderne græsk på en sjov og afslappet måde. Vi fokuserer på daglig tale, så du nemt kan tale med lokale grækere på caféer, restauranter, på gåture eller på stranden.

Ingen stress – kun god stemning – og lyst til at lære, kom og oplev hvor sjovt det er at kunne sige mere end kaliméra. Kontakt: Gert Lusty. gertlusty@gmail.com

Spansk for begyndere og let øvede

Du lærer sproget fra bunden i et tempo, hvor alle kan følge med – vær med, og glæd dig til at kunne sige ”Hola” med selvtillid. Kontakt: Kirsten Holmehøj, kgholme@gmail.com

Ud og se på cykel For medlemmer og ikke-medlemmer. Vi kører ture på 10 til 20 kilometer med passende stop undervejs. Cykelhjelm

Hørsholm

anbefales. Cykelholdet cykler hele året, hvis det ikke er snestorm eller helligdag. Kontakt: Gert Lusty, gertlusty@gmail.com

Alsang i Foyeren i Trommen Det er en dejlig oplevelse én gang om måneden at deltage i Alsang i Foyeren i Trommen. Tidligere musikskoleleder Per Johannesson spiller på flyglet og har til årets måneder fundet nogle relevante sangtekster frem, der er gode at synge eller nynne med på, fra Højskolesangbogen. I Ældre Sagen glæder vi os over, at der den 2. mandag i måneden fra kl. 11 – 12, er så mange mennesker der kommer til Alsang,

men egentlig er det jo ikke så underligt for det er videnskabeligt bevist, at vi mennesker bliver så glade og opløftede af at synge. Vi glæder os til at se dig, og tag endelig venner og familie med, alle er meget velkomne. Kontaktperson: Kirsten Holmehøj, kgholme@gmail.com

Malerhold

Hørsholm

Malerhold Vi er et kreativt malerhold, hvor akrylfarverne får lov til at tale. Her er ingen undervisning og ingen facitliste – kun tid, ro og fællesskab. Vi arbejder side om side, deler erfaringer, hjælper og støtter hinanden videre og

lader inspirationen opstå i mødet mellem mennesker og lærreder. Kontaktperson: Mette Marie Kjeldsen, mettemariekjeldsen@gmail.com.

Patchwork I patchwork-syklubben vil der være mulighed for at kreere håndsyet såvel som maskinsyet patchwork. Mange smukke og anvendelige ting bliver der kreeret, fx. tasker, puder, tæpper og smart beklædning såsom jakker. Det er kun fantasien, der sætter grænser. Der er ikke undervisning, men vi hjælper og inspirerer hinanden. Deltagerne skal selv medbringe materialer. Kontakt: Kirsten Jørgensen, lydis@live.dk

Hørsholm

Gå med Vadefuglene i roligt tempo

For medlemmer og ikke-medlemmer. Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture i vores skønne natur og få dig en hyggesnak med de andre gåvenner. Turene foregår i et ganske roligt tempo, hvor vi, ligesom på de andre hold, tager hensyn til hinanden. Turene foregår i al slags vejr.

Ud at gå

Kontaktperson: Birger Beck-Hansen, birger.bh@me.com

Traveture med Vadefuglene

Traveture – Vildfuglene

Kontaktpersoner: Inge Bregning, ibregning@gmail.com Jette Skyum, jette@sebbe.dk

Tilmelding til: Margriet Greisen, 23 43 26 57.

For medlemmer og ikke-medlemmer. Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture med Vadefuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur og få dig en hyggelig snak med de andre på gåturen. Turene foregår i al slags vejr og i jævnt tempo.

Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture med Vildfuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur. Turene foregår i al slags vejr og i rask tempo. Turlederen har et rigtig godt kendskab til lokalområdet og tilrettelægger turene til alles tilfredshed.

Hørsholm

Seniorbio - film, fællesskab og forkælelse Hver onsdag kl. 13.00 kan du nyde en god film, og som medlem af Ældre Sagen få rabat på disse film. Efter filmen bydes der på gratis kaffe og kage i foyeren, hvor der er plads til de gode samtaler.

Sådan køber du din billet

skal købes i Trommens billetsalg, som åbner 30 minutter før filmen starter. Du kan også reservere din billet hjemmefra og hente den senest 15 minutter før forestillingen. Husk dit medlemskort - enten det fysiske kort eller på Ældre Sagens app.

Seniorbilletter kan ikke købes online, men

Hørsholm

Bisidder Hvad er en bisidder hos Ældre Sagen? En bisidder er en person, der kan hjælpe dig med at høre og huske - fx hos lægen, hospitalet, kommunen, ejendomsmægler mv., og som har tavshedspligt. Vi har en bisidderordning, som man kan benytte sig af, hvis man skal til advokat, læge, hospital, banken, ejendomsmægler, skat, hjemmepleje eller mange andre. Det er gratis. En bisidder fra Ældre Sagen hjælper med at forberede en vigtig samtale, er til stede

under samtalen og kan bagefter tale om det, der blev sagt. Bisidderen fra Ældre Sagen er frivillig og har gennemgået et bisidderkursus - bisidderen er neutral/ uvildig og har tavshedspligt. Hvis du har brug for en bisidder, eller du ønsker at være bisidder hos Ældre Sagen i Hørsholm, så kontakt Lone Sønderbo på mail: lds@godmail.dk Eller kom ned til vores medlemsrådgivning og tal med os om muligheden. (Se under medlemsservice)

Hørsholm

10.000 k r. rabat hvis du s ætter til salg hos EDC via Ældre Sa gen

Få de bedste muligheder for et godt boligsalg! Overvejer du at sælge din bolig i 2026, så tag en snak med din lokale EDC mægler. Vi kender vores lokalområde godt, både når det gælder prisudvikling og lokale tendenser. Vi er eksperter i at sælge boliger, og vi arbejder altid for at hjælpe dig trygt gennem dit boligsalg.

Købere fra hele Danmark

EDC Poul Erik Bech er landets største ejendomsmæglervirksomhed med over 75 butikker i hele landet. Med Danmarks største køberkartotek har vi adgang til flest potentielle købere – også dem, der skal findes uden for vores lokalområde. Måske har vi allerede køberen til din bolig!

Kontakt os for en gratis vurdering af din bolig Ring, scan koden eller bestil et gratis salgstjek på pebvurdering.dk

Usserød Kongevej 14 2970 Hørsholm Tlf. 58588220 301@edc.dk

Madlavning og fællesskab Madklub 1

Madklub 2

Kontaktperson: Hanne Jebjerg, 40 21 29 61.

Kontaktperson: Kirsten Skjoldager, kirskjold@gmail.com

Én gang om måneden på Usserød Skole, Gl. Byvej 10, bliver der under hyggelige former tilberedt et dejligt måltid mad, som vi efterfølgende nyder sammen. Der er tale om almindelig mad, og holdet er et miks af kvinder og mænd.

Én gang om måneden laver vi daglig og sund mad på Usserød Skole, Gl. Byvej 10, og derefter nyder vi den over en hyggelig snak. Både mænd og kvinder kan deltage, og alle skal røre i gryden. Menuen fastlægges af deltagerne.

Hørsholm

ET SIDSTE HVILESTED I SKOVEN

Besøg Esromgaard Skovbegravelsesplads Kom til fremvisning og hør mere om et sidste hvilested i naturen. Og om muligheden for at reservere et gravsted. Tilmelding er ikke

nødvendig For datoer og fremvisninger af skovbegravelsespladsen Se: skovbegravelse.dk under Fremvisninger

Scan QR koden og se alle datoer.

Det er nemt at se ledige træer og gravsteder og bestille online.

Skovbegravelse (administration) I T: 4290 9062 info@skovbegravelse.dk I www.skovbegravelse.dk

Hørsholm

SE UDGIVELSEN ONLINE - SCAN HER Hørsholm

PROGRAM EF TERÅR 202 6

Hørsholm

Rudersdal Tømrerentreprise Professionel Tømrermester

Kærvej 21 • 2970 Hørsholm Tlf. 45 76 35 50 • E-mail: info@bendixbiler.dk www.bendixbiler.dk

Usserød Kongevej 47 • 2970 Hørsholm Tlf. 45 86 04 51 Mail: vaerksted@birkelund-biler.dk www.birkelund-biler.dk

Hørsholm

Fruerhøj 3 • 2970 Hørsholm Tlf. 40 86 88 90 • np@ruder-t.dk www.rudersdaltømrerentreprise.dk

Kongevejscentret • 2970 Hørsholm Tlf.: 4586 3386

FASTE AKTIVITETER u ALSANG Sted: Foyeren, Trommen Tid: Anden mandag i md. 11.00 – 12.00 Kontakt: Tilmelding er ikke nødvendig. u BILLARD Sted: Sophielund Tid: Tirsdag 8.00 – 16.00 Kontakt: Tom Rytkjær, rytkjrtom@gmail.com, tlf. 23 86 23 22 u BRIDGE – HOLD 5 Sted: Selmersbo Tid: Mandag 9.30 – 12.30 Kontakt: Jørgen K. Jakobsen, jkj@youseeme.dk, tlf. 27 36 66 94

u BRIDGE – HOLD 3 Sted: Selmersbo Tid: Torsdag 10.00-13.00 Kontakt: Jørgen K. Jakobsen, jkj@youseeme.dk, tlf. 27 36 66 94 u CYKELTURE Sted: Kokkedal St., vestsiden Tid: Torsdag 9.00 – 12.00 Kontakt: Gert Lusty, gertlusty@gmail.com, tlf. 29 80 21 36 u ENGELSK KONVERSATION Sted: Biblioteket Tid: Forsk. dage / tider efter aftale Kontakt: Jørn Holm, bjholm@post.tele.dk

u BRIDGE – HOLD 6 Sted: Selmersbo Tid: Tirsdag 9.30 – 12.30 Kontakt: Jørgen K. Jakobsen, jkj@youseeme.dk, tlf. 27 36 66 94

u FRANSK KONVERSATION Sted: Sophielund Tid: Onsdag /ulige uger 14.00 – 16.00 Kontakt: Hanne Bøg Hansen, hannesmail1@yahoo.dk, tlf. 40 44 84 26

u BRIDGE – HOLD 4 Sted: Sophies Hus Tid: Tirsdag 13.30 – 17.00 Kontakt: Helle Künzel, hkms@mail.dk, tlf.50 40 31 33

u FRANSK LITTERATUR OG SAMTALE Sted: Sophielund Tid: 1. og 3. mandag 10.00 – 12.00 Kontakt: Ib Solgaard Andersen, solgaard.andersen@gmail.com

u IT-CAFÉ u BRIDGE – HOLD 2 Alle er velkomne Sted: Selmersbo Sted: Sophies Hus Tid: Onsdag 9.30 – 12.30 Tid: Tirsdag i lige uger 10.00 – 12.00 Kontakt: Jette Andersson, andersson.jette@gmail.com, tlf. 27 98 00 06 Tilmelding er ikke nødvendig. u BRIDGE – HOLD 1 Sted: Selmersbo Tid: Onsdag 13.30 – 16.30 Kontakt: Lone Sønderbo, tlf. 31 14 48 65

Hørsholm

u LITTERATUR Sted: Biblioteket Tid: Én gang om måneden på forskellige dage og tider. Kontakt: Kirsten Holmehøj, kgholme@gmail.com, tlf. 29 66 29 04 u MADKLUB 1 Sted: Usserød Skole Tid: 1. mandag i md. 17.00 – 22.00 Kontakt: Hanne Jebjerg, tlf. 40 21 29 61 u MADKLUB 2 Sted: Usserød Skole Tid: 3. mandag i md. 17.00 – 21.00 Kontakt: Kirsten Skjoldager, kirskjold@gmail.com, tlf. 20 99 08 90 u MALERHOLD Sted: Frennehus Tid: Onsdag 13.00 – 16.00 Kontakt: Mette Marie Kjeldsen, mettemariekjeldsen@gmail.com, tlf. 20 78 93 69

u PETANQUE – HOLD 1 Sted: Sophielund Tid: Torsdag 10.00 – 12.00 Kontakt: Tom Rytkjær, rytkjrtom@gmail.com, tlf. 23 86 23 22 u PETANQUE – HOLD 2 Sted: Sophielund Tid: Torsdag 13.00-15.00 Kontakt: Tom Rytkjær, rytkjrtom@gmail.com, tlf. 23 86 23 22 u SENIORBIO Sted: Trommen Tid: Onsdag 13.00 Billetter købes i Trommens Cafe, som åbner 30 minutter før filmen. Medlemmer af Ældre Sagen får 10 kr. i rabat og gratis kaffe og kage efter forestillingen. Husk medlemskortet.

u SKAK Sted: Sophielund Tid: Tirsdag 14.00 – 17.00 Kontakt: Flemming Schnipper Christensen, tlf. 20 42 84 80 u MEDLEMS- OG RÅDGIVNINGSSERVICE Sted: Sophies Hus Tid: Tirsdag i lige uger 10.00 – 12.00 u 3D-PRINT VÆRKSTED Sted: Sophies Hus Kontakt: Peter M. Brandi, Tid: Mandag 15.00 – 17.00/ulige uger FM.hoersholm.223@aeldresagen.dk, Kontakt: Øyvind Brandt, tlf. 21 83 13 56 KS.hoersholm.223@aeldresagen.dk, tlf. 26 34 44 80 u NYGRÆSK, LETTERE ØVEDE Sted: Sophielund Tid: Tirsdag 10.00 – 12.00 u TRAVETURE, VADEFUGLENE Kontakt: Gert Lusty, gertlusty@gmail.com, Sted: Gl. Rådhus, ved busstoppestedet Tid: Mandag 10.00 – 12.00 tlf. 29 80 21 36 Kontakt: Inge Bregning, ibregning@gmail.com, tlf. 21 74 85 09 eller u PATCHWORK Jette Skyum, jette@sebbe.dk, Sted: Sophielund tlf. 29 44 24 12 Tid: Tirsdag 12.30 – 15.30 /lige uger Kontakt: Kirsten Jørgensen, lydis@live.dk, tlf. 28 71 09 73 >> Hørsholm

u TRAVETURE, VADEFUGLENE I ROLIGT TEMPO Sted: Gl. Rådhus, ved busstoppestedet Tid: Mandag 10.00 – 11.30 Kontakt: Birger Beck-Hansen, birger.bh@me.com, tlf. 60 82 80 43

u WHIST Sted: Biblioteket Tid: Torsdag 14.00 – 16.00 Kontakt: Jørgen Michael Gad, tlf. 20 14 20 77

u TRAVETURE, VILDFUGLENE Sted: Ridebanen Tid: Torsdag 10.00 – 12.00 Kontakt: Margriet Greisen, tlf. 23 43 26 57

Besøgsven – har du brug for en besøgsven? Eller ønsker du selv at blive besøgsven? Kontakt: Citta Ranfelt, tlf. 40 70 19 54

u TYSK KONVERSATION Sted: Sophielund Tid: Tirsdag 12.30 – 14.30 Kontakt: Gert Lusty, gertlusty@gmail.com

Bisidder – har du brug for en bisidder? Kontakt: Lone Sønderbo, tlf. 31 14 48 65

u TYSK KONVERSATION Sted: Sophielund Tid: Tirsdag 14.30 – 16.30 Kontakt: Ove Nesdam, annove@os.dk, tlf. 61 68 97 71

Demensrådgivning Kontakt: Vicki Hertz, tlf. 29 66 41 75 DRØMMELØBER Kontakt: Bente Østerbye, bente.osterbye@gmail.com

u TYSK KONVERSATION, ØVEDE Sted: Sophies Hus Tid: Onsdag 10.00 – 12.00 Kontakt: Bettina Bork, bborkeppers@icloud.com, tlf. 23 11 36 03

Tryghedsopkald Kontakt: Hanne Jebjerg, tlf. 40 21 29 61 eller Inge Evart, tlf. 20 81 64 74

Hørsholm

Kom ind i vores vinbutik i Hørsholm Midtpunkt og sig: ”Ældresagen 15 %”

så får du 15 % rabat på alle egenimporterede vine, der ikke allerede er nedsat. Tilbuddet gælder resten af 2026.

DIN LOKALE TØMRER I HØRSHOLM

Tlf. 21 31 69 99 Micheelsenbyg@gmail.com www.micheelsenbyg.dk

Vi er din lokale bedemand

Vi er på Usserød Kongevej 40B, Hørsholm

Paprika

Faglighed, etik og bæredygtighed

Hørsholm Begravelsesforretning PETER OLSENS EFTF.

45 86 02 49

Forbrugerrådet TÆNK anbefaler

houkjaerbegravelse.dk · vi kan kontaktes hele døgnet Hørsholm

Bestyrelsen FORMAND Peter Melander Brandi peter@pbrandi.dk

BESTYRELSESMEDLEM Citta Ranfelt cittaranfelt@gmail.com

NÆSTFORMAND Kirsten Gudrun Holmehøj kgholme@gmail.com

BESTYRELSESMEDLEM Lone Dickmann Sønderbo lds@godmail.dk

KASSERER Øyvind Brandt ks.hoersholm.223@aeldresagen.dk

BESTYRELSESMEDLEM Michael Finne Hansen mich@elfinne.dk

SEKRETÆR Bente Østerbye bente.osterbye@gmail.com

SUPPLEANT Birgit Tystrup bt@birgittystrup.dk SUPPLEANT Søren Øverup soren@baadmagasinet.dk

Hørsholm Der tages forbehold for fejl. Ændringer i programmet kan forekomme.

Hørsholm

TAK FOR TILLIDEN Vi vil gerne sige tak, fordi vi har fået lov til at stå for opsætning og tryk af dette medlemsblad. Det er altid en fornøjelse at hjælpe foreninger med at formidle nyheder, aktiviteter og historier i et blad, som medlemmerne har glæde af. Har jeres forening også brug for hjælp til et medlemsblad, står vi klar til at hjælpe – fra den første idé til det færdige tryk.

Professionel ing grafisk opsætn ivning Personlig rådg itet Tryk i høj kval

Kontakt os gerne for en uforpligtende snak om mulighederne.

FL Reklame · Agerbakken 21 · 8362 Hørning · fl@flreklame.dk · t. +45 7022 1870

Vi hjælper dig med at skabe mere synlighed online!

 Erfarne specialister inden for digital markedsføring.  Skræddersyede løsninger tilpasset din virksomheds behov.  Transparent kommunikation og rapportering. Vi har vores samarbejdspartneres ønsker og behov i fokus under hele forløbet, og vores succes måles på den vækst samt succes, vi opnår i fællesskab. I processen vægter vi altid den gode dialog utrolig højt, så vi sammen med jer kan skabe de bedste resultater. Tag det første skridt mod en stærkere online tilstedeværelse. Vi tror på, at samarbejde er det som skaber resultater og vækst.

Vores kernekompetencer Hjemmesider SoMe annoncering SEO / Organisk PPC / Google Ads Google My Business

O TIL S

Agerbakken 21, 8362 Hørning • info@fldigital.dk • fldigital.dk

Hørsholm

AG ID

Er Du/I interesseret i at høre mere om hvordan vi kan hjælpe jer, så tøv ikke med at kontakte os!

2 18 7

 Ingen binding.

RI N G

Hvorfor Vælge FL Digital?

Vi er leverandør under Helsingør kommune & Hørsholm kommune

H C Ørsteds Vej 6A • 3000 Helsingør • Tlf: 70 60 54 40 Mail: info@saerligepleje.dk • www.saerligepleje.dk Hørsholm